Träna

Jag har börjat träna! Såååååååååå skönt och jag mår så bra av det! Kör inte ren kur nu när jag tränar... Funkar inte då..

Nytt tiotal nu med.. IGEN förvisso men ändå.. ;)

Funderar på att skita i och skriva ut vikten här på ett tag iaf.. Hojtar ju till när jag är under 100 och på tvåsiffrigt igen dock.. ;) Men så slipper jag känna mig såååååå jävla stressad och framförallt bli så jävla skamsen när man "råkar" gå upp.. För det är det jag känner.. SKAM när jag gått upp.. Och så kommer man in i den där onda cirkeln igen!

Jag ska upp och valla mig på Monkeytown här i stan idag iaf! Ska bli najs!

Dagens vikt

109,7 kg!! Whohow! Mitt första delmål nått! =) -5 kg totalt

Fan va najs! Har jobbat natt dessutom och ska jobba natt inatt med! I like! =)

Inatt va så kul för hon jag jobbade med ska gifta sig en månad innan oss! Dom ska ha ett redigt sånt pampigt.. Önskar vi hade liiiiiiiite mer pengar så man slipper har sång ångest för det som ska va den lyckligaste dagen i vårt liv! Men det blir säkert bra! =) Gifta kommer vi blir! Oavsett om vi är klädda i sopsäck eller så.. ;)


KRamelikram

Dagens vikt

111,2 vägde paddan idag! Kan ju tyvärr inte låta bli vågen mitt jävla nöt! Man blir peppad nu i bärjan iaf av att väga sig.. men sen kommer ju det komma dagar då man står still.. men det får man ta ju.. ;)
Hoppas på att va i ketos imorrn iaf! =)

Jag välkomnar dålig andedräkt med öppna armar!!! =) =) =) (för er som inte vet så får man det när man hamnar i ketos)

Dagens vikt

112,1 kg vägde jag idag! -2,7 kilo asså sen igår!

Då hajjar ni va hur mycket vätska man har!

NOLLSTÄLLNING

Nytt kapitell!
114,7


Finns inga ursäkter längre såvida jag inte är döende!!
Jag vill inte va fet längre!! Nu ska vi utrota den feta mamman här och ta fram den hotta mamman istället!!!!!






HERE WE GO!!!

Dagens vikt

108,2 vägde jag imorse..

Vilken innebär att jag gått up 3 kilo nu när vi va i skåne.. Vätska mm.. Så det är ok!


Men nu jävlar!! Jobbigt att lukta på Sammys gudomliga köttfärssås bara! :/
Ska göra mig iordning här nu.. ska börja jobba kl 14..

Tata

Dagens vikt

Dag 3 och vågen visade 105,6 idag!

Hoppas på att ha nått första delmålet imorrn iaf.. 105...

Ska gå ut och gå en sväng nu tänkte jag för att sen sola lite.. ;)

Så slipper man känna sig både fet och blek... ;) Det räcker med att känna sig fet.. :P

Kramelikram

Dag 2...

http://www.youtube.com/watch?v=voGPgbf8Fjg&feature=channel

Snacka om inspiration!

Imorse va vikten 108,5.... *hua*

Jajja.. men det är ju bara att bita i det sura äpplet! ;)
Har bitit i för mycket gott bara!
Tänk vad känslor kan få en till och så att man söker tröst i mat! NO MORE!!!!

Mat är bränsle! Har insett att jag började tröstäta i tonåren tyvärr.. Så fort dte varit jobbigt så åt man! Hur funtad man är.. men jag är ju INTE ensam iaf!

KOm igen allihopa! Tillsammans klarar vi detta! Oavsett vilken diet eller "metod".. Alla är lika svåra... Vissa kräver mer disciplin än andra.. men man vill ju ha ut samma sak eller hur!
Om igen så får man försvara varför man valt ck.. Jo.. för att det är så jäkla smidigt speciellt om man jobbar som jag gör med.. Man slipper tänka på när var och hur man ska äta och att jag äter kl 9, 13 och 17... förutom när jag jobbat natt.. då tar jag första shaken runt 11...

Alla får tycka som dom vill.. men jag har så pass mö att gå ner och det är enklare om det rör sig snabbt i början annars tappar jag motivationen!

Men nu är jag på hugget!!!


So be ware!! *mohaaaaaaaaaaaaaaa*

Dagens vikt

106,1... 4 hg ner är ju helt ok!

Dagens vikt

106,5 visade vågen idag! *blää*

Men ändå -3,9 ner sen i måndags.. Har ju mens med.. Så JIHA! ;)