Träningsdax

Nu ska paddan masa sig iväg och träna minsann! Ska jobba 14:30-23 idag så det ska bli najs.. kanske solar lite med.. ;)

Jag känner mig så mö fräschare när jag har lite färg på min bödy!

Det blir styrketräning samt simma 5 km efter det! Najs!
Går ju upp till Rosenlundsbadet med och hem så det är ju uppvärmning och nertrappning efteråt.. Göttans! NU SKA VI BRÄNNA FETT!!! *jiha*


Kram på er i det vackra vårvädret!

Hårdträning

Är ju igång och tränar nu..
Vågen har jag fortfarande inget batteri till så jag har inte en susning om hur mycket jag gått ner!
Men det är så skönt att ha kommit in i ett skönt "flow" så förhoppningsvis så kommer allt falla på plats med sömnen mm. Sover så jäkla dåligt ju.. Ska köpa johannesört nu när lönen kommer!

Blev tipsad av moster om johannesörts piller.. Jag har ju varit deppig ett bra tag nu så dom gör nog susen i kombo med träning mm.

Lite mer än 2 månader kvar till bröllopet så det är hårdträning som gäller nu! Givetvis inom rimliga gränser så man inte tar ut sig!

HEJJA HEJJA

Träna

Jag har börjat träna! Såååååååååå skönt och jag mår så bra av det! Kör inte ren kur nu när jag tränar... Funkar inte då..

Nytt tiotal nu med.. IGEN förvisso men ändå.. ;)

Funderar på att skita i och skriva ut vikten här på ett tag iaf.. Hojtar ju till när jag är under 100 och på tvåsiffrigt igen dock.. ;) Men så slipper jag känna mig såååååå jävla stressad och framförallt bli så jävla skamsen när man "råkar" gå upp.. För det är det jag känner.. SKAM när jag gått upp.. Och så kommer man in i den där onda cirkeln igen!

Jag ska upp och valla mig på Monkeytown här i stan idag iaf! Ska bli najs!

Crosstrainern!

Wohooow.. Idag är det vår och det är bara så underbart väder ute så det spritter i hela kroppen!

Jag och L va och hämtade O och sen gick vi till parken och va där i 2 timmar.. sen skulle O och fiska med sin pappa. L skulle ju vila middag så då dammade jag av crosstrainern.. Det är ju så traaaaaaaadigt! Men snackade med Sha på msn och hon inspirerade mig ännu mer! Tack gumman!

Hann och stå 7:58 min sen så small det till i "hjulhuset" eller vad man ska kalla det!

Remmen hade hoppat av.. *fniss*

Jaha.. jag va va för snabb helt enkelt..Kan jag få tro iaf!

Nåja.. ska ut och valla ikväll efter att jag varit uppe på Rosenlundsbadet dit vi ska med jobb.. Ska bli runtvisade lite.. Sen fick man köpa ett 30 kort för 200:- Låter kanon ju! Får se.. Ska ju köra sjukgymnastik 2 ggr i veckan så det blir 200:- tills man kommit upp i 900:- tror jag det är sen är det gratis..

Nu ska denna paddan bli fit! Ska iaf sola efter med Jessica.. så man får lite färg på denna bleka bödin..



Nä.. nu ska jag mysa med mina kottar innan jag ska dra!



POSS på er!!