http://www.youtube.com/watch?v=voGPgbf8Fjg&feature=channel
Snacka om inspiration!
Imorse va vikten 108,5.... *hua*
Jajja.. men det är ju bara att bita i det sura äpplet! ;)
Har bitit i för mycket gott bara!
Tänk vad känslor kan få en till och så att man söker tröst i mat! NO MORE!!!!
Mat är bränsle! Har insett att jag började tröstäta i tonåren tyvärr.. Så fort dte varit jobbigt så åt man! Hur funtad man är.. men jag är ju INTE ensam iaf!
KOm igen allihopa! Tillsammans klarar vi detta! Oavsett vilken diet eller "metod".. Alla är lika svåra... Vissa kräver mer disciplin än andra.. men man vill ju ha ut samma sak eller hur!
Om igen så får man försvara varför man valt ck.. Jo.. för att det är så jäkla smidigt speciellt om man jobbar som jag gör med.. Man slipper tänka på när var och hur man ska äta och att jag äter kl 9, 13 och 17... förutom när jag jobbat natt.. då tar jag första shaken runt 11...
Alla får tycka som dom vill.. men jag har så pass mö att gå ner och det är enklare om det rör sig snabbt i början annars tappar jag motivationen!
Men nu är jag på hugget!!!
So be ware!! *mohaaaaaaaaaaaaaaa*
Tack!
16 år sedan
4 kommentarer:
Du är så duktig och så fin och jag lovar att peppa dig allt vad jag kan! Alla väljer man själv vad som passar och jag förstår att en snabb start peppar!
You go girl!
Kram
Yes, lets go! lets move! lets do it!
:)
Heja heja, vad duktig du är! :)
Hade gärna kört på med CK med dig, men ekonomin tillåter inte riktigt det. Så här kör jag på med regelbunden träning/promenader och hälsosammare mat!
heja på...ska oxå börja det nya året med träning och viktnedgång, fick ett träningskort i julklapp och har en träningskompis så denna gången ska jag lyckas.. :)
Skicka en kommentar